Kom meer te weten over hoe je moet bewegen, wat de rol van gezonde voeding daar bij is en hoe dit helpt om jouw sportieve doelstelling te bereiken
Hoe en wat eten om gezond te zijn en om op een gezonde manier aan sport te doen?
Hoe beweeg je beter en word je hierdoor
sterker en sneller?
workshops over voeding & beweging
voor coaches, trainers & sporters
interactieve workshops
geef jouw club een boost
learn by doing
op maat van jouw club
 
Schrijf hier in voor één van de Forza Workshops
Interactieve workshop voor elke sporter, coach of specialist, die zijn training of begeleiding een functionele injectie wil geven.
 
Vanuit het better stronger faster concept, worden bewegingsbeperkingen opgespoord en verschillende technieken aangereikt om deze aan te pakken.
Bij het
beter bewegen voegen we functionele kracht en core toe en leren we hoe dit kan toegepast worden in verschillende sporten.
De 3de stap vertrekt vanuit een functionele analyse van de sport en integreert
snelheid en reactiesnelheid in de training.
 
Een totaal concept van toepassing op elke sport en bruikbaar door iedereen!
PRAKTISCH
- wanneer: data coming soon
- waar: Forza Gent, Dok Noord
- prijs: €70,00 excl. BTW
 
Een praktische workshop over voeding, uitgaande van gezondheid en toegepast op sport.

In deze workshop leer je met de basisprincipes van gezonde voeding te werken!
Wat is gezonde voeding in functie van  het gezond houden van lever en darmen? 
Wat zijn de spelregels van het meest bepalende systeem in ons lichaam, het suikermetabolisme ...
 
Voor iedereen die bewuster met voeding wil bezig zijn, van sporter en ouder van sportende kinderen tot trainers, coaches en andere specialisten.
PRAKTISCH
- wanneer: data coming soon
- waar: Forza Gent, Dok Noord
- prijs: €70,00 excl. BTW
 
 
Je kan Nick, Wim of een andere Forza-trainer booken
voor
jouw workshop.
 

credits: Forza Gent 2017

  • Facebook - White Circle
  • Twitter - White Circle
  • Instagram - White Circle
  • YouTube - White Circle