move better together.

4 SPORTERS, 1 DOEL, 1 trainer

Samen trainen motiveert, samen trainen zorgt ervoor dat je net iets meer kan! In ons 4ON1 concept trainen 4 mensen aan een gemeenschappelijk doel met 1 trainer. De 4 deelnemers kunnen collega's, vrienden en trainingsbuddies zijn. De trainingen gaan door in Gent en zijn altijd een combinatie van mobiliteit, kracht en core overgoten met fysieke prikkels . 
trainingen vol uitdagingen en spelvormen
10 weken programma
Forza trainingsmethodiek volgens het better, stronger & faster-principe
in functie van een bepaalde sport 
1 of 2 x / week op een vast tijdstip
1 uur efficiënt en intensief trainen
 
 

uurrooster

 een 4 on 1 kan je inplannen op gelijk welk moment.
van maandag tot en met zondag tussen tussen 7u en 22u 

LIEVER EEN PERSONAL COACH?

Samen met jouw persoonlijke Forza trainer werk je
aan jouw sportieve doelstelling

for who?

for cycling - 200 euro - Wattbike test
for running - 200 euro - looptest 
for Forza - 160 euro - Forza training
for ski - 160 euro - stabiliteitsprogramma
op maat - prijs op maat

credits: Forza Gent 2017

  • Facebook - White Circle
  • Twitter - White Circle
  • Instagram - White Circle
  • YouTube - White Circle